Skazka

Design og indretning

17. december 2014 Senge, Soveværelse

En god hovedpude betyder mere, end man tror

Hovedpude (foto: dunlopillo.dk)

Hovedpude (foto: dunlopillo.dk)

Søvn er alfa og omega for at vi kan fungere i vores hverdag. Selvom mange ofte har tendens til at nedprioritere søvn, så er det altså ikke ligegyldigt, hvordan og hvor meget søvn vi får. Tværtimod så har det rigtig meget at sige. Både for vores humør og omgang med andre mennesker, men også i forhold til vores overskud på en helt almindelig hverdag. Der opstår tit små uforudsete forhindringer eller pligter, man er nødt til at tage sig af. Efter en nat med dårlig søvn, så er det bare slet ikke lige så nemt at håndtere disse forskellige udfordringer. Mange kender det godt, når de vågner efter en nat med super dårlig søvn, er alt man har lyst til bare at lægge sig i seng og sove igen. Har man derimod sovet super godt, og kan man mærke, at man er veludhvilet, ja så er det en helt anden sag at klare sig igennem en enkelt dag. Allerede efter en enkelt nats dårlig søvn kan man mærke stor forskel, men efter en længere periode med dårlig søvn, kan man mærke enormt stor forskel. Sover man dårligt i længere tid kan man sågar være så uheldig, at opleve symptomer og forstadier til stress eller depression. Sygdomme man naturligvis for alt i verden, vil gøre hvad man kan for at undgå at stifte bekendtskab med.

En god hovedpude betyder mere, end man tror

Det er vigtigt at skabe nogle gode og behagelige rammer omkring sin søvn. En god seng og et behageligt soveværelse er meget afgørende. Hvis man føler sig tryg og godt tilpas, er det alt andet lige langt lettere at falde i søvn, end hvis er i et fremmed eller utrygt soveværelse. En hovedpude er også en af de ting, man nemt kan anskaffe sig, men som bare gør så utrolig meget for ens søvn.

 

Find en super hovedpude her: http://www.dunlopillo.dk/puder/

 

Læs om lækkert sengetøj og dyne til soveværelset:

Sengetøj kan være med til at ændre hele stemingen i dit soveværelse

Dobbelt dyne der bare lige er dét bedre!

2 to “En god hovedpude betyder mere, end man tror”

Trackbacks/Pingbacks

  1. […] En god hovedpude betyder mere, end man tror […]

  2. […] En god hovedpude betyder mere, end man tror […]

  1. Tag din hovedpude alvorligt og sov godt - Skazka says...

    […] En god hovedpude betyder mere, end man tror […]

  2. Topmadrasser er gode for din ryg - Skazka says...

    […] En god hovedpude betyder mere, end man tror […]

Leave a comment