Skazka

Design og indretning

Monthly Archives: januar 2016

Topmadrasser er gode for din ryg

En topmadras er svær at undvære (foto dunlopillo.dk)

En topmadras er svær at undvære (foto dunlopillo.dk)

De fleste mennesker kan vist skrive under på, at en dårlig nattesøvn kan ødelægge en hel dag. Hvis du har ligget søvnløs, vendt og dreje dig og ikke lukket et øje hele natten, vil du med garanti ikke have energi nok til at præstere optimalt dagen igennem – hverken på jobbet eller i sociale sammenhænge. Det anbefales, at voksne mennesker få otte timers søvn hver nat, men det er vist ikke alle, der har mulighed for dette hver nat. Det kan altså virkelig godt betale sig at bruge noget tid på at indrette soveværelset så hensigtsmæssigt som muligt. God udluftning og mørklæggende gardiner kan for eksempel anbefales. Vi mennesker sover nemlig allerbedst i kølige og mørke rum. Derudover har det selvfølgelig stor betydning, hvilken seng, dyne og pude, du vælger. Hvis du vil optimere din søvn yderligere, kan du med fordel investere i en topmadras.

 

Topmadrasser kan optimere din søvn, hvis du vælger den rette

Det er langt fra alle mennesker, der har en topmadras, men der er mange gode grunde til at investere i en topmadras. Du sveder rigtig meget i løbet af natten, og derudover er din seng beboet af støvmider i hobetal. Det er bare ikke ret let at rengøre en hel seng, og det er her, topmadrassen kommer ind i billedet. En topmadras separerer din krop fra selve sengen, og så er den let at tage af og rengøre. Der er altså også hygiejnemæssige grunde til at få fingrene i en topmadras.

 

Tilføj ekstra komfort

Meningen med en topmadras er at give dig følelsen af at være vægtløs natten igennem. Grundet flere forskellige komfortzoner fordeles din kropsvægt ud over hele madrassen. Nogle mennesker ønsker en blød topmadras af for eksempel skum, hvor man kan synke helt ned i den, inden søvnen melder sig. Andre foretrækker en mere fast topmadras af for eksempel latex, der især understøtte nakkeproblemer og rygsmerter.

 

Klik her, og se et stort udvalg af topmadrasser

 

Læs også

En god hovedpude betyder mere, end man tror

Giv børnene noget der passer – giv dem en juniorseng

13. januar 2016 Indretning, Soveværelse , , ,